Der gesunde Ton - ganzheitliche Musikergesundheit und Wohlbefinden
ganzheitliche Musikergesundheit und Wohlbefinden
Was dein Beckenboden mit Haltung, Atmung und Musizieren zu tun hat (Teil 2) - auch für Männer gedacht
Episoden Archiv
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Was dein Beckenboden mit Haltung, Atmung und Musizieren zu tun hat (Teil 2) - auch für Männer gedacht
Im zweiten Teil unseres Gesprächs sprechen Tobias Segrefe und ich offen und direkt über viele Themen, die rund um den Beckenboden oft verschwiegen werden – aber eigentlich ins Zentrum gehören. <...
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Was dein Beckenboden mit Haltung, Atmung und Musizieren zu tun hat - auch für Männer gedacht
Was hat das Kreuzbein mit Hüftgelenken, Knieproblemen und Rückenspannung zu tun?
Warum betrifft der Beckenboden nicht nur Frauen?
Und wieso beginnt echte Stabilität nicht mit Anspann...
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Ordnung, Struktur und Kreativität Nr. 2 mit Christoph Eß und Anton Barakovsky
Nach dem ersten Streich folgt nun der zweite zur Thematik Ordnung und Struktur. In dieser Folge habe ich mir zwei Musiker aus dem Orchesterleben eingeladen: den Solohornisten der Bamberger Symph...
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Ordnung, Struktur & Kreativität Nr. 1 mit Stefan Ruf
Herzlich willkommen zu einer neuen Folge von "Der gesunde Ton" – deinem Podcast für ganzheitliche Musikergesundheit und Wohlbefinden. Heute starten wir eine spannende Trilogie, in der wir uns mi...
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2024/2025 - eine kurze Solofolge zum Jahreswechsel
Ich möchte es nicht versäumen und euch kurz vor dem Jahreswechsel die besten Wünsche für das neue Jahr übermitteln. In einer kurzen Folge lasse ich mit euch ein wenig 2024 Revue passieren und we...
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Neue Wege gehen mit Sandra Janke und Klara Fabry
Ich sage ja gerne von mir : "Ich bin Musikerin und noch so einiges mehr."
Was dieses "mehr" für andere bedeutet oder bedeuten kann, darüber habe ich mich mit Sandra Janke und Klara Fabry u...
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Feldenkrais und mehr mit Gundula Scheidig
Eine neue Folge, die sich endlich mal dem Thema Feldenkrais widmet. Ich hatte schon sehr lange vor eine Folge zu Feldenkrais zu machen und nun hat sich vor kurzem Gundula bei mir gemeldet und ha...
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ganzheitliche Logopädie Teil 2 Thema Vagusnerv mit Irene Rentinck
Es ist Zeit für eine neue Folge "der gesunde Ton" und erst recht für eine Fortsetzung meines Gesprächs mit Irene Rentinck.
Mit ihr hatten wir in unserer ersten Folge schon etwas genauer i...
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Humor, Kälte und Grenzerfahrungen mit Roman Rindberger
Für diese Folge wollte ich mir einmal das Thema Humor etwas genauer anschauen. Und was Humor mit Grenzerfahrungen wie z.b. der Kälte zu tun haben kann. Dafür habe ich mir den perfekten Gesprächs...
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Haltung und Posturologie mit Lena Koopmann von train and pain
Willkommen zurück zu einer neuen Folge "der gesunde Ton Podcast". In dieser Folge schauen wir uns einmal unsere Haltung an. Ein Wort, welches gerade bei uns Musikern gerne mal die unterschiedli...